對於多囊性卵巢症候群的女性來說，我們的生理症狀與憂鬱、焦慮和壓力問題都息息相關，尤其有胰島素阻抗的PCOS女生，當我們長期處於壓力狀態下，皮質醇會不斷將血糖灌進血液中，身體就自然喚醒胰島素來拼命地工作，最後通通轉換成我們腰間的脂肪。